DE MIM PARA MIM MESMO

Tenha firmeza em suas atitudes e persistência em seu ideal.
Mas seja paciente, não pretendendo que tudo lhe chegue de imediato.
Há tempo para tudo. E tudo o que é seu virá as suas mãos, no momento oportuno.
Saiba esperar o momento exato em que receberá os benefícios que pleiteia.
Aguarde com paciência que os frutos amadureçam para que possa apreciar devidamente a sua doçura".

ACORDAR TARDE MAS ACORDAR

«Portugal precisa de fazer um «restart» da economia
Opinião é do governador do Banco de Portugal, Carlos Costa, que defende a necessidade de «tirar lições para o futuro» Portugal precisa de fazer um restart da sua economia, levando em linha de conta factores que foram ignorados até agora, uma vez que o modelo usado no passado se revelou insustentável, afirmou o governador do Banco de Portugal (BdP) na Comissão de Orçamento e Finanças, no Parlamento.
Para Carlos Costa, Portugal falhou por não ter estado atento à redução do produto potencial (da economia), enquanto se investia o dinheiro público. «É fundamental estar muito atento ao crescimento do produto potencial e à locação óptima dos recursos», diz.»
O acordar tarde, mas acordar, demonstra como as sociedades indisciplinadas só perante os factos consumados conseguem opor-se à inércia.


Os vencedores são aqueles, como a Alemanha, que jogam no contraciclo e não no próciclo.

MIRADOURO DE SÃO LEONARDO DA GALAFURDA

Miradouro de São Leonardo da Galafura
Este miradouro, a meio caminho entre a Régua e Vila Real oferece um dos mais extraordinários panoramas sobre o rio Douro e os socalcos. Em baixo, o Douro corre azul e sereno, beijando as margens, as quintas e as casas solarengas. Foi local amado por Miguel Torga, poeta tantas vezes indigitado para o Prémio Nobel. Dizia ele que São Leonardo era como um barco de quilha para o ar, que a Natureza voltara a meio do vale.

PARTE DE NOTICIA DO D.N

Se Passos Coelho quisesse mostrar respeito pelos sacrifícios dos portugueses, diria imediatamente que Jardim não tem condições para desempenhar o cargo que ocupa, nem tem lugar no PSD. Com que cara nos anunciará novos aumentos de impostos, cortes na saúde, educação ou elementares prestações sociais em prol do equilíbrio das finanças públicas, se continuar a pactuar com quem se está positivamente a borrifar para o destino de todos os portugueses desde que não sejam seus eleitores? Como espera não obter uma risada irónica dos nossos credores quando disser que Portugal não é a Grécia? Que dirão os nossos parceiros europeus quando descobrirem que, apesar de tudo, o partido no poder em Portugal continua a apoiar a candidatura de Jardim ? Se o primeiro–ministro estiver interessado em fazer respeitar o Estado de Direito, não pode mais afirmar que apenas os madeirenses podem definir o futuro de Jardim. Eleições não derrogam leis ou absolvem infracções, convém lembrar. “Quem tem de decidir da confiança política em Jardim é o PSD/Madeira”, disse Passos Coelho. Perdão? Não é Jardim militante do PSD? Não tem o apoio do PSD? O PSD/Madeira não faz parte do PSD? Será que o primeiro-ministro não percebe que se não declarar formalmente que considera a candidatura de Jardim um atentado à dignidade do País e não propõe a sua expulsão do partido se torna cúmplice do actual e provavelmente futuro presidente do Governo Regional? Passos Coelho, só ele, tem a palavra.

Fonte: Pedro Marques Lopes, DN.

O MEDO SEGUNDO MIA COUTO

AMAR É

falar uma palavra de esperança a alguém que está à beira do abismo.
... dar um sorriso gentil a quem perdeu o sentido da vida.
... fazer uma pequena gentileza diante de quem está preso nas armadilhas da ira.
... fazer silêncio, frente à ignorância disfarçada de pessoas.
... ter tolerância com quem perdeu o equilíbrio.
... ter um olhar de ternura para quem pena na amargura.


Pense nisso:
Você pode ajudar, você pode fazer a diferença como Madre Tereza de Calcutá.

DESCONHEÇO O AUTOR

PARA RELAXAR

Exercício de descontração, dieta com menos calorias,exercício físico,estilo de vida mais calmo,reduzindo o stress.O processo de envelhecimento pode retardar.O ADN PROLONGA-SE E PODE MELHORAR A QUALIDADE DE VIDA.

DA RTP 2/ 22.9.2011 --21 HORAS

JOAQUIM ANTÓNIO DE AGUIAR

Joaquim António de Aguiar (Coimbra, 24 de Agosto de 1792 — Lavradio, 26 de Maio de 1884) foi um político português do tempo da Monarquia Constitucional e um importante líder dos cartistas e mais tarde do Partido Regenerador. Foi por três vezes chefe de Governo de Portugal (1841–1842, 1860 e 1865–1868, neste último período chefiando o Governo da Fusão, um executivo de coligação dos regeneradores com os progressistas. Ao longo da sua carreira política assumiu ainda várias pastas ministeriais, designadamente a de Ministro dos Negócios Eclesiásticos e da Justiça durante a regência de D. Pedro nos Açores em nome da sua filha D. Maria da Glória. Foi no exercício dessa função que promulgou a célebre lei de 30 de Maio de 1834, pela qual declarava extintos todos os conventos, mosteiros, colégios, hospícios, e quaisquer outras casas das ordens religiosas regulares, sendo os seus bens secularizados e incorporados na Fazenda Nacional. Essa lei, pelo seu espírito antieclesiástico, valeu-lhe a alcunha de o Mata-Frades.

Q QUE NOS FAZ SOFRER

O que mais sofremos no mundo:
Não é a dificuldade, é o desânimo em superá-la.Não é a provação, é o desespero diante do sofrimento.
Não é a doença, é o pavor de recebê-la.
Não é o parente infeliz, é a mágoa de tê-lo na família.
Não é o fracasso, é a teimosia de não reconhecer os próprios erros.
Não é a ingratidão, é a incapacidade de amar sem egoísmo.
Não é a própria pequenez, é a revolta contra a superioridade dos outros.
Não é a injúria, é o orgulho ferido.
Não é a tentação, é a volúpia de experimentar as coisas que não deve.
Não é a velhice do corpo, é a paixão pelas aparências.
Como é fácil de perceber que, na solução de qualquer problema, o pior problema é a carga de aflição que criamos, desenvolvemos e sustentamos contra nós mesmos.
- desconheço o autor

O MAIS NOVO PAÍS DO MUNDO

Sudão do Sul tornou-se a 193 Nação, a mais nova do Mundo. no dia 9 de Julho de 2011 por referendo,separou-se da parte norte.
Depois de uma guerra civíl que durou 22 anos,entre 1983/2005

em que morreram mais de 2 milhões de pessoas.
Agora a população enfrenta a vida num país independente,onde mais de 3 por cento da população sofre de cegueira.
Existe um parasita no rio Nilo é o"blackfly" que transmite a doença causa lesões dermatológicas e oculares se não for tratada leva á cegueira.
Algumas pessoas foram picadas pelo parasita, se fossem tratadas a tempo a cegueira pode ser evitada.Mas as pessoas dirigiam-se ao Centro Médico da sua ária e estavam sem medicação. ERA TEMPO DE GUERRA.Estes são os danos
escondidos da GUERRA CÍVIL.A guerra impediu o desenvolvimento.As estimativas
indicam 3 por cento da população é cega.Estas mazelas estão relacionadas com a guerra podiam ser evitadas, se o tratamento estivesse disponível.
Da Revista Cais Setembro de 2011

Linha por onde passava o Muro de Berlim

No chão, uma linha contínua formada de dois paralelepípedos de largura. Foi uma bela maneira de guardar a recordação do infame muro! Que eu saiba, só há duas secções que foram conservadas, dois ou três metros. Ainda bem. Há certo tipo de arqueologia que bem podemos dispensar. Mas, ao mesmo tempo, é imperativo preservar uma certa memória. Fazê-lo com discrição é um mérito

DEMIÇÃO DE MINISTRO JAPONES

O ministro japonês da Economia demitiu-se depois de ter usado a expressão “cidade morta” para definir o ermo desolador em volta da central nuclear de Fukushima.
Numa visita ao local mais atingido pelas consequências do tremor de terra e tsunami de 11 de Março, Yoshio Hachiro disse: “Não há viv’alma a nas ruas vizinhas à central. Faz pensar numa cidade morta”.
Uma declaração insensível e de mau gosto, acusou a oposição conservadora. Hachiro pediu desculpa e apresentou a demissão, que foi aceite pelo primeiro-ministro, Yoshihiko Noda, do Partido Democrata, que chegou este mês à chefia do Governo. Substituiu Naoto Kan que foi duramente criticado pela forma como geriu a crise de Fukushima.
Quando apresentou a sua equipa, Noda surpreendeu por ter chamado à governação jovens políticos e especialistas sem experiência política, como era o caso de Hachiro.

NOVO WORLD TRADE CENTER

Arquitecto Português gere projecto do novo World Trade Center
Hoje às 10:28Uma década depois dos atentados, há um novo World Trade Center a nascer com edifícios de negócios, um museu e um memorial para lembrar as vítimas do 11 de Setembro. À frente da execução do projecto está o português Luís Mendes, que vive há mais de 30 anos em Nova Iorque.

DUPLO SILENCIO

Duplo Silêncio (Lenda Judaica)
Dois amigos cultivavam o mesmo campo de trigo, trabalhando arduamente
a terra com amor e dedicação, numa luta estafante, às vezes inglória,
à espera de um resultado compensador.
Passam-se anos de pouco ou nenhum retorno.
Até que um dia, chegou a grande colheita.
Perfeita, abundante, magnífica, satisfazendo os dois agricultores que a
repartiram igualmente, eufóricos. Cada um seguiu o seu rumo.
À noite, já no leito, cansado da brava lida daqueles últimos dias, um deles pensou :
"Eu sou casado, tenho filhos fortes e bons, uma companheira fiel e cúmplice.
Eles me ajudarão no fim da minha vida. O meu amigo é sozinho, não se casou,
nunca terá um braço forte a apoiá-lo. Com certeza, vai precisar muito
mais do dinheiro da colheita do que eu". Levantou-se silencioso para não
acordar ninguém, colocou metade dos sacos de trigo recolhidos na carroça e saiu.
Ao mesmo tempo, em sua casa, o outro não conciliava o sono, questionando:
"Para que preciso de tanto dinheiro se não tenho ninguém para sustentar,
já estou idoso para ter filhos e não penso mais em me casar.
As minhas necessidades são muito menores do que as do meu sócio,
com uma família numerosa para manter”. Não teve dúvidas, pulou da cama,
encheu a sua carroça com a metade do produto da boa terra e saiu pela
madrugada fria, dirigindo-se à casa do oUTRO.
O entusiasmo era tanto que não dava para esperar o amanhecer.
Na estrada escura e nebulosa daquela noite de inverno, os dois amigos encontram-se de frente.
Olharam-se espantados.Mas não foram necessárias as palavras para que entendessem a mútua intenção.

Amigo é aquele que no seu silencio escuta o silencio do outro.

O NADA

Nada x Nada
As vezes não sentir nada é o melhor. Fechar os olhos e simplesmente enxergar o que lhe é permitido: nada. Acabar com interferência de qualquer tipo de pensamento, ficar parado na mente e no fisico.
Sentir. Ser guiado pelas emoções e não indaga-las. Deixar-se ir.
O vento levando e fingirmos que somos uma pena, que segue o percursso dado. Destinado.
deixar que a onda me acerte e o vento vai levando
tudo embora...

MÁRIO SOARES E AS PRIVATIZAÇÕES

O ex-Presidente da República mostrou-se hoje apreensivo com os próximos processos de privatizações, advertindo que empresas "jóias da cora" nacional não podem ser vendidas ao preço da "uva mijona".
O alerta do ex-chefe de Estado foi lançado no debate sobre a Europa que antecedeu a abertura formal do XVIII Congresso Nacional do PS, em Braga, numa parte da sua intervenção em que se pronunciava sobre as consequências do programa acordado com a 'troika' da ajuda externa a Portugal.
"Não podemos aceitar que as nossas jóias da coroa sejam vendidas ao preço da uva mijona. Nós não podemos estar dispostos a isso, temos sempre de saber se aquilo que se paga é ou não compensatório", disse, referindo, depois, que a 'troika' (União Europeia, Fundo Monetário Internacional e Banco Central Europeu) "está a emprestar dinheiro a Portugal a juros muito elevados".
Na sua intervenção inicial, Mário Soares começou por saudar o novo líder do PS, António José Seguro, que se encontrava sentado na primeira fila da plateia, elogiando as suas qualidades morais e políticas.
O ex-Presidente da República estendeu depois parte destes elogios ao candidato derrotado na corrida à liderança do PS, Francisco Assis, entes de se referir de um modo simpático ao ex-primeiro-ministro e ex-secretário-geral socialista, José Sócrates, considerando-o "um homem determinado", com o qual nem sempre esteve de acordo.
Neste contexto, Soares contou um episódio que teve com o ex-primeiro-ministro, que fez rir a plateia. "Um dia disse a José Sócrates que as coisas que lhe dizia entravam-lhe por um ouvido e saiam-lhe pelo outro, mas ele respondeu-me: 'Está enganado, as coisas que me diz entram-me por um ouvido, ficam lá, mas nem sempre concordo consigo'", disse.

CONDUTA DE LÍDER

É muito comum, e extremamente verdadeira e perene, a assertiva que diz que não adianta só falar, que a pessoa tem que praticar o que diz, o que ensina, o que prega.
Deve haver coerência entre a teoria e a prática. O exemplo maior de eloquência é praticar, é viver aquilo que ensina, que fala, que prega, que diz.
O líder só é líder se for um exemplo de conduta.
Dizem que São Francisco, no leito da morte, pediu a seus discípulos que pregassem o Evangelho em todos os lugares, a todas as criaturas, e que só usassem as palavras caso fossem necessárias.
Ou seja, a prática, a vida, o exemplo, a conduta é o maior instrumento de convencimento que um líder pode ter. Quando precisar usar palavras, estas brilharão como as estrelas no firmamento em noites de verão.

PAULO PORTAS NA MADEIRA

Portas condena "excessos" do Governo Jardim
No encerramento das jornadas parlamentares do CDS-PP no Funchal, o presidente do partido não poupou críticas ao regime de Alberto João Jardim. É preciso que a Madeira "aprenda a poupar", afirmou hoje Paulo Portas.
O presidente do CDS-PP, partido que escolheu a Madeira para comemorar o seu 37º aniversário, disse que era de prever o aumento da dívida da região, e disse que não foi por falta de avisos. Hoje, no seu discurso de encerramento das jornadas parlamentares do partido, Paulo Portas não poupou críticas ao Governo Regional, que acusa de "excessos financeiros".
"Portugal é uma só nação, estamos debaixo de vigilância externa, temos de mudar a despesa e a dívida". Por isso, é fundamental que o país cumpra as suas obrigações na atual conjuntura, e que a Madeira, por sua vez, "aprenda a poupar", afirmou.
O também ministro de Estado e dos Negócios Estrangeiros aproveitou para reiterar que o Governo quer fazer uma redução sem precedentes na despesa do Estado. Num discurso considerado "cheio de recados", Portas alertou os deputados para compromissos fiscais no memorando da troika, acrescentando que a redução dos benefícios fiscais no IRS, no IRC, no IMI e o aumento do IVA não são "opção do Governo".

ROSAS

"Foi o tempo que dedicaste ás tuas rosas,que fez as tuas rosas tão importantes"
ANTOINE DE ST EXUPERY"
"PRINCEPESINHO"

FREDDIE MERCURY

Freddie Mercury, (Stone Town, 5 de setembro de 1946 — Londres, 24 de novembro de 1991), foi o vocalista da banda de rock britânica Queen. Era considerado pelos críticos um dos melhores cantores de todos os tempos e uma das vozes mais conhecidas do mundo
CarreiraFreddie Mercury nasceu na localidade da Cidade de Pedra, na ilha Zanzibar, à época colônia britânica, hoje pertencente à Tanzânia, na África Oriental. Seus pais, Bomi e Jer Bulsara, eram indianos da religião zoroastriana. Mercury foi educado na St. Peter Boarding School, uma escola inglesa perto de Bombaim, na Índia, onde deu seus primeiros passos no âmbito da canção, ao ter aulas de piano. Foi na escola que ele começou a ser chamado "Freddie" e, com o tempo, até os seus pais passaram a chamá-lo assim.
Depois de se formar em sua terra natal, Mercury e família mudaram-se em 1964 para a Inglaterra, devido a uma revolução iniciada em Zanzibar. Ele tinha dezoito anos. Lá diplomou-se em Design Gráfico e Artístico na Ealing Art College, seguindo os passos de Pete Townshend. Esse conhecimento mostrar-se-ia útil depois, ao Freddie projetar o famoso símbolo da banda.
Algo que poucos fãs sabem é que, na escola de artes em que se bacharelou, Freddie era conhecido como um aluno exemplar e muito quieto. Tinha uma personalidade bastante introspectiva. Concluiu os exames finais do curso com conceito A. Possui uma série de trabalhos em arte visual, hoje disponíveis em alguns sites na internet.

SERÁ VERDADEIRO

SAÚDE E BEM ESTAR

Dieta no tratamento da colecistite
A alimentação adaptada nesta patologia, atua como adjuvante na recuperação do paciente com colescistite e alivía mais rapidamente o desconforto. A dieta deve então ser composta de frutas frescas, vegetais e legumes crus e cereais integrais. Devem ser excluídos do regime alimentar carnes e gorduras como fritos, laticínios, margarina ou ovos e é indispensável a ingestão de água em abundância.

Faça um sumo natural de maçã e inclua o rabanete nas saladas. São excelentes alimentos para tratar a colecistite.
A Colecistite é uma inflamação na vesícula biliar, e pode ser causada por outros focos infecciosos como amigdalite, hepatite ou como consequência da existência de cálculos biliares.
Os sintomas que facilitam sua identificação são dor no lado direito do ventre que se estende à região do estômago, acompanhada de febre, náusea, vómitos. Sob essas condições o paciente deve esar em repouso absoluto e é vivamente aconselhado procurar um médico.

Fonte:Saúde e Bem Estar da Internet